悩んだ時は走るに限る！

今日は朝5時頃に目覚めてしまって寝付けず、、4時間くらいしか寝れてなかったけどどーせダラダラするなら海へ走りに行こうと思い走ってきましたー！！

昨日中華を食べビールを飲みとやったせいで体は重かったけどゆっくり4.5キロメートル走ったー！途中海風が気持ちよくて15分くらい音楽聴きながら黄昏つつ、、気持ちよかったなぁ☺️👣日差しがないとストレスなくてだいぶ楽に走れる！これから暑くなるし早朝ランニングに切り替えたいなぁ♡

よし！今日は休みだけど朝早起きしたから１日が長い！！充実した１日にするぞー！！